中风是“脑卒中”的俗称，是一组以脑部缺血及出血性损伤症状为主要临床表现的疾病，具有极高的病死率和致残率，以脑梗塞最为常见，是世界上最重要的致死性疾病之一。“中风的死亡率有随年龄增长而上升的趋势，预防是最好的措施，因此，加强对全民普及中风的危险因素及先兆症状的教育，会获得有效的防治效果。”据市中医医院脑病一科主任杨艳萍介绍。市中医医院脑病科目前是潍坊市重点专科，也是寿光市第一家卒中中心，在该病的筛查、超早期溶栓的急诊急救、恢复期的康复治疗等方面积累了丰富的经验。

      有的老人可能有过这样的经历，突然说话不清、单侧肢体麻木无力、眼睛看不清……持续时间短，几分钟到几小时，之后症状消失，身体恢复正常，于是便不把这当回事。其实这很可能是短暂性脑缺血发作，又称为小中风，可能发展为中风，因此要引起重视，尽早检查，及时进行干预。

      去年，李先生就因为突然说话不清楚，舌头像打了结一样，右侧手脚活动不灵活，来到市中医医院就诊。经检查发现他的一侧内动脉起始处存在着重度狭窄。通过动脉支架置入术，医生为李先生提前解除了隐患，预防了中风导致的偏瘫。

治疗宜“五早” 预防是关键

      中风治疗原则上宜“五早”，分别是早期预防、早期发现、早期诊断、早期治疗、早期康复。

      早期预防：实际上就是预防能够引起中风的危险因素，重中之重是控制高血压、糖尿病，积极治疗各种心脏病，戒烟、戒酒，从而最大限度减少中风发生的机会。良好的生活方式、合理的膳食结构、健康的心理状态是预防中风的三要素。

      早期发现：高血压者出现严重头晕、头痛；高血脂、血液粘稠者，出现视物模糊、眩晕、呕吐，过一会儿又好了，这常常是中风的先兆。如突感半身麻木、无力、口角歪斜、言语不清则更应赶紧请医生仔细检查，寻找原因。

      早期诊断：随着CT、磁共振（MRI）设备的日益普及，中风的诊断并不困难。

      早期治疗：时间就是大脑，脑卒中的抢救是一场与死神的赛跑，3至4.5小时以内是抢救大脑的‘黄金时间’，越早治疗，效果越好。因此，在发病3至4.5小时内，能把病人送到有救治能力的医院，通过溶栓药物通开血管(溶栓治疗)或通过介入微创手术取出血栓开通堵塞的血管(取栓治疗)是决定中风患者生死的关键。

      早期康复：早期、规范康复可避免病人发生错误的行走姿势和废用性肌萎缩，减轻中风后遗症。

        快速判断症状是脑卒中救治的第一步，也是赢得抢救时间的关键，可谓“时间就是大脑”。

        1看(1张脸): 不对称、口角歪

        2查(2只胳膊)：平行举起，单侧无力

        0听(聆听语言)：言语不清，表达困难

        如符合上述情况，应立即拨打120医疗急救号码，或快速前往附近有中风救治能力的医院就医，而不是留在家里自己观察，更不是反复找亲朋好友协商，贻误最佳的救治时机! 

时间就是生命

      40岁的张先生平时身体一直很好，两周前，他在体力劳动时，出现了胸闷、恶心、出大汗等症状，总感觉心里有块大石头压着，由于持续时间短，他没在意。过了几天，他的胸闷、出大汗症状越来越明显，家人急忙拨打了120。张先生被第一时间送往市中医医院，并确诊为急性心梗。据市中医院心血管病科主任王志斌介绍，心脏病主要有冠心病、心肌病、风湿性心脏病、高血压型心脏病等类型，最常见的就是冠状动脉粥样硬化心脏病即冠心病，而心肌梗死就是高发的一种冠心病。急性心梗最为凶险，也是人们猝死的主要原因。尤其是高血压患者，天气冷了，血压容易升高，血压升高更易诱发上述心血管病。

      在1小时内得到有效施救 大大降低致残率

     “时间就是生命”，对于急性心肌梗死的救治，这样的形容再合适不过。心肌梗死是因为心脏的供血血管被阻塞，造成心肌缺血坏死。血管阻塞后心肌大约30分钟左右开始坏死，6至8小时左右完全坏死，在这期间越早打开阻塞的血管，存活的心肌就越多。

其实，如果心肌梗死能在1小时内得到有效施救，康复后跟正常人一样；但如果在1个半小时后抢救，心肌将出现坏死，且时间越长，心肌坏死越多。但遗憾的是，有一半患者因为自身或家属的原因，而错过了急救的时机。

      创造健康的心脏环境 为生命护航

      近年来，越来越多的中青年人被心脏病“光顾”。高血压、高血脂、高血糖、吸烟、肥胖、熬夜、运动少等是发生心脏病的诱因。抽烟、喝酒、熬夜、工作压力大、精神高度紧张是年轻人发生心梗的诱因。

      若想让心脏健康，就要为其创造良好的外围环境。生活中注意劳逸结合、保持健康的生活方式、定期体检，发现问题，及时处理。饮食方面要低盐、低脂、低糖，戒烟限酒，适度的锻炼身体，保证身体的血糖、血压、血脂处在一个正常水平。

      做好预防

      预防心梗发作，我们可以从以下几点做起：

      定期检测：坚持定期的体检、血压的监测、心电图检测，提高对疾病预防的警惕性；

      转变观念：一旦出现不适的症状就应及时去医院就诊，切忌忍和等；多数急性心肌梗死患者存在心血管方面的基础性疾病。如果反复出现胸闷、胸痛等先兆，一定要提高警惕，及时就医。胸痛大多发生在左胸，且疼痛剧烈难以忍受，心梗的可能性极大。

      加强重视：有的年轻人平时体育运动也不少，但只要运动时突然出现气短、胸闷等情况就应该加强重视，及时去做规范化的检查；

及时拨打120：如果胸部疼痛急性发作、疼痛无法耐受超过5至10分钟，一定要及时拨打120去急诊科就诊，千万不能自行前往门诊；

      在此提醒市民朋友，一旦出现不适要及时去医院就诊，同时要牢记2个可以救命的“120”：及时拨打120急救电话，把握黄金救治120分钟，让心梗远离我们！