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儿科中医专家王萍:儿童个人防护非常重要
市中医院儿一科主任、副主任医师王萍分析:小儿乃“稚阴稚阳”之体,形气未充、脏腑娇嫩,对疾病的抵抗力差,寒暖不能自调,易为外邪所侵袭,发生外感性疾病,尤其外感时行疾病;小儿又“脾常不足”,乳食不知自节,调护失当,内为饮食所伤。其不仅发病容易,且传变迅速,邪正之间、寒热虚实之间,易于消长转化,表现出“易寒易热、易虚易实”的特点。同时小儿脏气清灵、发育迅速,及时诊治又具有易趋康复的特点。
加强防护
(1)虚邪贼风,避之有时:尽量少带孩子到人员密集的场所逗留;注意适时增减衣物,
加强个人手卫生,注意呼吸道防护,如戴口罩等。
(2)食饮有节:“节甘进蔬”,饮食清淡、规律,多饮水、多食用水果蔬菜等,以提高机体免疫力。
(3)起居有常:按时作息,确保充足的睡眠,不可长时间看电视及电子产品。
注重调护
儿童脏腑娇嫩,耐受药物攻伐的能力差,且寒凉之品易伤脾胃。在正确饮食、合理起居的前提下,可以适当应用药食同源的中药代茶饮;或佩戴中药香囊;或居家进行一些简单的小儿推拿以疏通经络,扶正祛邪,如摩腹、捏脊、揉足三里等。
1)苏叶3g 藿香3g 陈皮3g 生姜2片
大枣3枚
水煎代茶饮
2)防感香囊:
苍术10g 薄荷10g 白芷10g 艾叶10g
贯众10g 藿香6g 菖蒲10g 川芎10g
研细末装入小布包,随身佩戴或挂于床旁。
为进一步做好近期我省流感、新型冠状病毒感染的肺炎预防工作,发挥中医药特色优势,保障人民群众健康,省中医药管理局组织专家,针对不同人群人体生理病理特点,按照中医理论,制定了《山东省2020年冬春流感、新型冠状病毒感染的肺炎中医药预防方案》。
方案中,对儿童开出的预防方为:
解毒防感方
药物组成:金银花6g、蒲公英3g、生甘草1.5g。
功效:解毒防感。
适应人群:健康儿童。
扶正预防方
药物组成:生黄芪6g、黄芩3g、炙甘草1.5g
功效:扶正解毒防感。
适应人群:体弱易感,平时多汗,遇冷喷嚏,食欲欠佳的儿童。
清热预防方
药物组成:蒲公英6g、炒牛蒡子3g、生甘草1.5g
功效:清热解毒防感。
适用人群:内热易感,咽红唇干,口臭便秘,手足心热的儿童。
新型冠状病毒感染肺炎预防组方预约咨询电话:0536-5038070(上午8:00-下午5:00)