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“艾”自己，“灸”对了丨丨寿光市中医医院艾灸系列宣传（一）：灸中之皇--督灸

艾灸是在中医理论指导下，以艾绒制作而成的各种灸材为工具，通过点燃后产生热量，令其靠近或接触人体的体表部位，机体皮肤的感受器在接受到这些刺激后通过神经纤维将信号传入神经中枢，并进一步调控神经﹣内分泌﹣免疫系统，作用于各个靶器官以发挥治疗作用，起到温通经络、化瘀散结、温阳固脱等作用，最终达到预防和治疗疾病的一种中医外治法。

随着中医养生概念的普及，艾灸被越来越多的人所接受，渐渐成为人们所喜爱的中医养生方法。

艾灸的种类很多，常用的包括艾柱灸（直接灸、间接灸）、艾条灸（悬起灸、实按灸）、温针灸、温灸器灸等。

寿光市中医医院目前开展的艾灸方法有督灸、脐灸、雷火灸、温针灸、四花五脏灸、八髎灸、十字灸、升提固带灸、升白灸、通窍灸、耳灸、药箱灸等。

灸中之皇：督灸

督、任、冲一源三岐，督脉为阳脉之海，因此督脉可沟通全身经络。督灸是中医的一种传统外治法，基于传统中医外治法的理论结合传统灸法特点。督灸的治病作用涵括了经络、腧穴、药物、艾灸等多种因素的综合优势，直对病所以火攻之，充分发挥了经络、腧穴、艾灸、药物的综合治疗作用，具有益肾通督、温阳散寒、壮骨透肌、破瘀散结、通痹止痛的功效，具有治疗时间长、作用持久、疗效可靠，且安全无副作用的特点。

寿光市中医医院督灸四大系列：

1.宣肺灸——温经散寒，宣肺固表

2.蠲痹灸——通经活络，理气活血

3.扶阳灸——益肾通督，温阳散寒

4.温经灸——调理冲任，温补下元

督灸适应症：

1．慢性支气管炎、支气管哮喘、慢性咳嗽、反复感冒等肺系疾病；

2．慢性胃炎，慢性肠炎，慢性腹泻等脾胃疾病；

3．宫寒痛经、子宫肌瘤、带下病等妇科疾病；

4．类风湿关节炎、风湿性关节炎、强直性脊柱炎等免疫疾病；

5．阳虚怕冷、失眠多梦、记忆力下降、免疫力低下、等亚健康人群；

6．其他慢性、虚寒性疾病。

预约咨询电话：0536-5038017；5038305

督灸注意事项：

（1）调饮食，忌食肥甘厚腻、寒凉及辛辣、酒类；以清淡素食为主。

（2）畅情志，起居有常。

（3）避风寒，灸后12小时内禁止游泳、洗澡。

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